甚麼時候才願意拿下面具？揭露誤導你真實感受的五種負面情緒

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你最近一次大哭是甚麼時候？不要跟妞編輯說是因為看哪一部電影喔，認真的問問自己，不是因為看書、看電影…你最近一次為了自己的情緒或是發洩感情大哭是甚麼時候？

現代人其實有一種通病，就是「忽略自己最原始的感受」，因為害怕受傷，所以我們武裝，以為這樣就沒事了，其實你只是拿一堆土把自己的傷口蓋起來，眼不見為淨，沒看到就代表已經好了，等到哪一件事情不小心觸發到傷口，不用一秒就會爆發，憤怒或是激動的情緒來的比你想像中還要快。

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如果你願意把土掀開來看一看，就會發現傷口其實根本沒好，反而爛掉，事情完全沒有解決。所以承認吧！我們都身受重傷，只是我們習慣武裝自己，不把脆弱、難過的情緒表達出來，取而代之的是那些負面嚇人的情緒，例如：

逃避

逃避問題無法逃太久，因為總是會有人逼你解決，但是逃避自己的情緒倒是可以逃避很久，但是如果我們不正視自己的情緒時，久了這個受傷的感覺會從其他地方顯現出來，利如狂吃、購物、生病、毛躁、易怒….等等（為何感覺好熟悉），這都是我們在逃避自己真正感受下延伸出來的副作用。

武裝

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 你有沒有經驗是朋友、家人講了甚麼話讓你很不開心，或許是因為覺得講了會破壞這段關係，或是講了也沒用所以你拒絕表達，但是你還是放在心上（不管你認為你在不在意），接下來的時間，平常相處都好好、沒有太大問題，但偶爾會有意無意覺得他好討厭，等到頻率慢慢上升時，就會爆發，到時口出惡言、破口大罵的人還是自己。

批評

如果發生一件事情讓你覺得很難過，但又不願意表達時，情緒很容易轉成：「你憑甚麼！」、「還不都是因為他XXX，所以我才…..」，只是套《辣妹過招》的一句話「說別人胖，你自己不會因此變瘦，罵別人笨，你也不會變聰明。」罵完他，你受傷的感覺依然存在。

焦慮

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當你逃避、不想面對自己的情緒時，就會直接導致「焦慮」，這時我們會以為可能是最近壓力太大、事情太多，所以花更多時間投入工作、課業，以為事情做好就能解決我們焦慮的情緒，這是反而更忽略了原先導致你焦慮的情緒。

憤怒

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憤怒應該是我們最常表達「受傷」的副情緒，以後在每一次生氣前，問問自己：「我是真的生氣，還是其實我很難過？」當你覺得他應該要更愛惜自己的身體不要喝太多酒、抽太菸時，你會跟他說：「我擔心你的身體，我很難過你這樣傷害自己。」還是會罵人：「那麼愛抽，抽死你好了」

當我們覺得自己很脆弱、難過的時候，表達憤怒的情緒會讓我們產生「我很強壯」的感覺，所以我們會一直沿用下去，但其實那只是你情緒的錯覺，憤怒只是你不表現你難過的「方式」，並不是真實的情緒。

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以後只要你有憤怒、焦慮、批評、武裝、逃避的情緒，先不要急著表達，應該要先問問自己：「我是不是受傷了？為什麼受傷？該怎麼表達？」這時一定會有一派人說：「我就是不想讓別人知道我受傷了阿！」你是不是會覺得，其實不需要任何人自己也能活得很好、讓別人知道我很難過不就弱掉了？只是你確定這樣的想法，能夠增進你與別人的友好關係嗎？通常這樣的武裝情緒，只會戳痛別人、戳痛自己。

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為什麼不為了自己放聲大哭呢？從今天開始，就讓我們試試看對別人表達：「你這樣讓我很難過….」的情緒。妞編輯也知道這有點彆扭，但如果表達真實的情緒能幫助別人更認識我們，我們也能不用負面情緒刺傷別人，只要我們願意趕跑心理的鬼，其實沒有任何壞處的，共勉之。

source：face your feelings-greatist

嚴凱泰：「你連吃都不能控制，那你還能控制什麼呢？」

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嚴凱泰：「我瘦了15公斤」

我以15個月的時間，減了15公斤(體重從92公斤減到77公斤)。我的祕訣是靠自己的意志力，是Trust myself, I can make it.

我大學時經常吃宵夜，3點才睡覺，過的是夜生活，體重從77公斤胖到85公斤，你看宵夜吃不得。

回國工作後應酬很多，胖到92公斤。有一次媒體登一張我的側面照片，看起來像50歲，臉圓圓、下巴兩截，我覺得這樣不對。

再這樣胖下去，企業形象會出問題，這麼年輕就這麼胖，表示一點毅力也沒有，表示你不care。

我告訴自己要減肥，每天游泳1小時，再打2個小時籃球，總共三個小時的運動。每天戒肉、戒可樂，到後來只吃素，只用一個盤子裝定量的菜跟飯，就只吃這一盤。兩個多月後我就從92掉到85。

有時會受到誘惑，比方太累爬不起床，中間失敗過。但是兩天後馬上覺醒，這樣不行，就趕緊補運動回來。

我教你一個好辦法，當你要受到誘惑時，你把希望變成什麼人的照片貼在牆上，把想達到的標竿具象化。

我是拿我高中畢業那年的體重77公斤做標竿。

任何年紀都應有個標準的體重，一定要去保持。如果你放任自己散漫下去，散漫兩天就會散漫四天，散漫四天就會散漫八天，散漫八天就會散漫八年。

我認為一個人一定要保持某種程度的愛漂亮，表示自己在乎自己，那麼就能控制體重。

這是我的哲學。我到現在還維持每週運動4～6次，每次游泳45分鐘，先快游5～10分鐘，後面慢慢拉，練耐力，再做一些舉重，保持肌力，還做仰臥起坐。我不能不動。

我老媽（裕隆董事長吳舜文）85歲了，還每天做運動，散步、做香功、早起跟睡前都要做操。

這個社會上很多人為了工作，為了理想在拚命，疏忽健康。心臟病、高血壓、中風，一下就發作，這很可怕。所以隨時隨地自己要監督自己。

8年前剛結婚時，下班回家很累很煩，倒下來就是吃、睡、看錄影帶。我發現人愈煩，就愈懶，就愈胖。

我從很忙很懶很胖，轉換到控制飲食和運動，是因為我很愛漂亮。如果你對自己要求不夠完美，你怎麼要求別人？怎麼要求企業？你連吃都不能控制，那你還能控制什麼呢？

今天叫你少吃兩口飯，你都控制不住，那你怎麼去經營事業？怎麼做出產品？怎麼做出服務來讓消費者接受?

（台積電 董事長）張忠謀管這麼大的企業，每個星期六、星期天還是去運動，他就是要有好的身體才能管那麼大的企業。

我幾乎把運動當紓解壓力的處方。事實上已有醫學報告說，運動過後腦子會分泌腦內啡，會讓你快樂，有high的感覺，這對壓力解除是滿好的。

減肥期間，每天看到體重下降一點是滿有成就感的，尤其那是自己設定的成就。而且很妙，每逢5跟10是很大的關卡，從90到85很快，但在85停留了兩個月，一過了85，就83，82，81，非常快了。

碰到關卡時就靠determination（毅力）。我把食物再下降，運動量再往上提，一直push自己一定要達成目標。

任何時間、任何年紀都來得及開始做運動，不要說我已經多少歲了、以前都不運動，所以不想運動。

你運動再怎麼不行，總可以動動手動動腳，散散步吧，不要讓自己胖起來。

例如訂個標竿，每天到大安公園走個10圈，會很舒服，心跳、血壓等等，工作精神會很集中。走不動沒關係，今天5圈，明天6圈，慢慢來，就可以達到標竿10圈；如果這兩天沒走，後幾天就想辦法把它補回來。應酬時就少吃。

三義廠廠區全面禁菸，定期給員工健康檢查，還有運動設施：溫水游泳池、三溫暖、登山步道、籃球廠、網球廠、員工菜圃；問題在於，我發現這些經理都沒去，他們太忙，所以我最近想規定他們不論再忙，一定要去運動，不去就扣錢做基金。

而且我覺得人過30都要量量血壓，很多人不知道自己可能有遺傳。我有個同仁才29歲，很壯，他每天說覺得脖子很緊，而且每天下午就眼冒金星，我拿我辦公室的血壓計一量，在140～145之間，我叫他趕快看醫生。不要等到40歲時才發現，你的血管已經被撐了40年。如果25歲就發現，就上藥，就節制飲食，那你血管才被撐了二十幾年，還來得及。

我很不喜歡死，也不希望任何人死。說到老跟年輕，接掌這個企業，不要騙人，這個壓力確實很大。「老」不是問題，我從沒對「老」給予批評，因為每個人都會老，但思想是不是跟得上時代，就是另一回事了。年齡可以老，但是心不能老。

年輕，年輕真是好，但是要趁年輕保養身體。我平常只有星期六下午跟星期天休閒，我太太陪我媽媽打打麻將，我看看電視或跟朋友打撲克牌。我其實是沒有其他生活的人，因為從5歲開始就被教育要來承接這個事業，從小就聽人家說裕隆是鐵皮車，所以我一直在準備sound mind（健康心理）接這個責任。苦的時候自己要站起來。我小時候爸爸就生病，後來過世，我媽媽又很忙，我的成長常常是自己一個人……。

我14歲時自己一個人去美國住校，被人家欺負，比如籃球打不好，被人家夾兩個柺子，我不能說不玩了，還是要打下去，堅持下去並不代表每場都會贏，但表示我每場都要do my best（盡力），人生do my best 最重要。

偽善的社會—從多元學習到多元成家

原文來源

作者： 小野

最近有兩件對台灣社會未來發展有重大影響的事情正在發生。

第一件是強調多元學習及多元入學的十二年國民敎育正式上路了，這一屆十五歲的九年級生已經無法逃避成為被送進牢籠裏當實驗品（或犧牲品）的命運。另外一件便是多元成家方案已經送進立法院審查，贊成和反對的兩股民意正在積極動員中，氣氛已經到了互相欲置對方於死地的狀態。前者是已經上路的無奈，後者正瀰漫著角力拔河的憤怒中。同樣都是「多元」，我們可以透過這兩個都標榜「多元價值」的重大事件，重新看看台灣社會的真實面貌。

有一天，我讀到一則新聞後一頭霧水。長期規劃十二年國敎的總舵手敎育部次長在立法院要審查敎育部預算前夕，「被迫」自動辭職，理由據說是要為十二年國敎的政策「扛責任」。咦？不是說偉大的十二年國敎已經規劃了幾十件「完整」的配套措施，是一場台灣歷史上的敎育大改革嗎？辛苦規劃的敎育部官員們不是正期待著明年的五月會考之後，按照設計精美、週全、複雜但公平的「多元入學」方式，將學生們送進不同的髙中嗎？怎麼才剛剛上路，就已經預見到未來混亂失敗的結果？不然為什麼要逼走總舵手？我一直看不懂這則重大的人事新聞。接著又看到滿腹委屈的總舵手在立法院接受立委們的擁抱，滿口尊重長官和無怨無悔，可是明明很不服氣。咦？怎麼這樣？

我忽然悲從中來。不是因為總舵手在大船出港駛向茫茫大海前就被換掉，而是為了全台灣十五歲以下的孩子們悲！如果已經預知這樣的政策是註定失敗的，為什麼硬是要大船出港？所謂多元學習和多元入學的基本精神，是透過「更多元」的選擇，讓每個不同的學生能「探索」出一條最適合自己未來學習和發展的道路。結果從過去敎育改革時候提出來的「一綱多本」到十二年國敎的「多元入學」，都只是讓我們的學生扛的書包成了登山包，裏面裝滿了「更多」要考試的書，還有「更多」可以加分的其他功課和活動。這便是我們官員們閉門造車的「多元」，這是假多元入學，真全才和通才敎育，還外加道德評分。讓正值青春勃發的生命被「更多」沒有必要的學習壓垮了。這真是徹頭徹尾的無可救藥的僞善。

用「偽善」來形容「多元成家方案」被社會大眾熱烈辯論的狀態更是貼切。在一場電視辯論中，主持人邀請到反對者和贊成者來辯論，贊成者本身就是一對已經正式同居的男同志，他們談的大多是如果無法取得法律上的合法婚姻，在許多基本權益上的不平等和損失，包括租屋、購屋到財產的繼承，還有其他在法律上所給予的權力、責任、義務。他們的論述都是很實際的權益問題，法律之前人人平等的簡單道理，沒有平等何來公義？可是反對的一方所持的論點卻放在莫需有的歧視和偏見，充滿了強烈的道德批判，例如性泛濫、雜交、愛滋病、不正常家庭對下一代的影響、家庭制度的破壞、代理孕母、亂倫、動搖國本。

其實「多元成家方案」中真正送進立法院審議的只有「同性婚姻」一案，另外兩案「伴侶制度」和「家屬制度」尚未送進立法院。單就「同性婚姻」一案，只是讓同性戀者享有「異性婚姻」所應該有的基本權益。而反對者目前所持的反對理由，其實也全都全部適用於目前異性戀者的各種婚姻狀况，誰敢說異性戀者在合法的婚姻後，不會發生反對者所持的反對理由？又有那條法律規範了不適合婚姻的異性戀者？反對者口口聲聲說尊重同性戀者，甚至愛他們，但是說出來的「理由」全是歧視、偏見，甚至羞辱。佔盡優勢和社會資源的人們，連一點點喘息的空間通通捨不得讓給弱勢的人，真是僞善極了。

台灣是一個在天然資源上極度匱乏，歷史上始終在夾縫中苟延殘喘的國家，它如果要在匱乏和夾縫中尋找自己未來的出路，就要在民主自由、尊重人權、發揚多元價值中建構出超越競爭者的文化，甚至文明，這是未來能擁有創造力的基礎，台灣在這方面其實是有機會的。基本上，台灣人是善良的，是有包容力的，是勤奮努力的，是聰明的，就如同它的土地和氣候能包容動植物的多樣性一樣。但是那些似是而非的偽善會模糊了原本純樸善良的價值，它們是阻礙社會進步和進化的絆腳石。

我們要的是一個完全尊重不同特質的生命，讓他們都能得到最大生存和發展的真多元社會，而不是充滿偽善和歧視的假多元社會。

【週一想想】數字台灣：誰讓你變成「白領」階級？

原文：http://www.thinkingtaiwan.com/articles/view/1488

最近兩則新聞讓大家錯愕，原來，銀行只會照顧富人、欺負窮人的說法是真的。

（喜歡嗎？爸爸得中樂透才能買給你。圖：網路）

一個上班族，想買個便宜的小窩，頂多只能貸款6成；依照規定，台北市8千萬以上豪宅也只能向官股銀行貸款到6成，但是錢進中國多年的頂新魏家購買9戶帝寶豪宅，竟然獲得官股銀行99%的高額貸款，僅花千萬就坐擁10幾億豪宅。隔天，新聞報導一位單親媽媽省吃儉用8年存下45萬元，標到270萬元法拍屋，跑了6家銀行，沒有一家願意提供貸款，最後她被迫棄標，連積蓄45萬元也幾乎悉數賠光。

這才是一個台灣兩個世界。然而，是誰造成社會貧富差距擴大？是誰扼殺平民翻身的機會？

馬英九執政以來，台灣的經濟成長率在2009-2012年累計成長14.34%（見表一），但是你的薪資收入成長了14.34%嗎？答案是否定的。馬英九在2008年砲轟民進黨政府讓大學畢業生的起薪只有26,700元，結果在馬英九的好努力下，大學畢業生現在只能奢望起薪能夠保住22K。最新的政府數據更顯示，今年前九月的平均薪資倒退了17年。

表一：台灣經濟成長率

年度	經濟成長率
2000	5.8%
2001	-1.65%
2002	5.26%
2003	3.67%
2004	6.19%
2005	4.7%
2006	5.44%
2007	5.98%
2008	0.73%
2008第一季	7.55%
2008第二季	5.66%
馬英九上台	馬英九上台
2008第三季	-1.23%
2008第四季	-7.53%
2009	-1.81%
2010	10.76%
2011	4.07%
2012	1.32%
2013	?%

（作者製表。資料來源：主計處。）

你的薪水越來越少，但是物價自2008年以來年年漲。最近，你是不是又看到熟悉的餐館、小吃店的價目表再度被「更新」了？

物價漲的因素很多，其中一個就是燃料成本。但是，你知道嗎？馬英九剛上任時的2008年6月1日國際天然氣價格是每10,000 MMBtu賣13.353美元，2013年11月1日的價格是10,000 MMBtu賣3.785美元，跌幅將近72%。但是中油賣給瓦斯公司的價格在2008年5月28日是每立方公尺16.94元（中油賣給家庭18.55元），在2013年11月2日竟然賣19.16元（中油賣給家庭20.77元）。這當中有什麼誤會嗎？

物價讓你受不了，房價更是漲得不得了。

馬英九在2010年的ECFA辯論時，盛讚自己的政策使得頂新等台商回台灣投資，台商返鄉不僅是鮭魚返鄉，而且是鯨魚返鄉。如今，台商資金匯回台灣大約6,000億台幣，竟然有一半資金，也就是約有3,000億投入房地產炒作。我們歡迎台商回台投資，但不是大炒房地產；最近是否發現，報紙的房地產廣告滿滿但是價格驚人，你買得起嗎？顯然，這些資金雄厚的台商不是鮭魚也不是鯨魚，而是在房地產坑殺台灣人民的鯊魚。但是這些鯊魚又是廣告金主，媒體也不敢得罪。

1990年代，李登輝執政時期意識到台商大幅前往中國投資設廠，將會衝擊台灣經濟與失業率，因此堅持「戒急用忍」政策。當然，無祖國的商人還是前仆後繼登陸投資。根據經濟部投資審議委員會資料，1991-2012年核准上市櫃公司到中國投資事業高達4,880件。另外，童振源與洪家科合著的「台商對中國經濟發展的貢獻：1988-2008年」一文也顯示，台商在1979-2008年這30年間前往中國投資的金額高達1,222.85億美元。馬英九執政後（見表二），2008-2012年這五年間投資金額也高達596億2055萬6千美元，已經逼近前面30年的一半。

表二：1991-2012年台商投資中國金額

年度	金額(千美元)	年度	金額(千美元)	年度	金額(千美元)
1991	174,158	2000	2,607,142	2008	10,691,390
1992	246,992	2001	2,784,147	2009	7,142,593
1993	3,168,411	2002	6,723,058	2010	14,617,872
1994	962,209	2003	7,698,784	2011	14,376,624
1995	1,092,713	2004	6,940,663	2012	12,792,077
1996	1,229,241	2005	6,006,953
1997	4,334,313	2006	7,642,335
1998	2,034,621	2007	9,970,545
1999	1,252,780

（作者製表。資料來源：經濟部投審會。）

台商前往中國的結果，就是公司、工廠的關門導致失業率上升。商人無祖國，理所當然就是哪裡有利益就往哪裡跑，這時，政府就必須捍衛社會分配的公平正義。然而，馬政府友善富人，勞委會變成資委會；你的薪水不漲，但是富人越來越有錢，也只是剛好而已。

原來，不僅銀行會欺負窮人，連馬政府也是吃定你。

現在，不管你是藍領階級或白領階級，如今你都是「白領」階級；因為薪水不漲，新鮮人薪水還下跌，但是物價上漲、房地產飆漲，收入趕不上物價與房價；所以你的薪水都是白領的。

11月24日，馬英九參加「國民黨建黨119週年黨慶大會暨社團成果發表會」時，細數自己的政績，同時痛斥在野黨「執政時有這樣的成績嗎？」我想，短短數年內，可以讓藍領階級和白領階級變成同是「白領」階級；如此傑出的政績，應該很難超越吧！

我反對免試入學 - 文：孫崇修

原文出處：https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=644691595560021&id=100000575595165

免試入學基本上是個騙局，因為僧多粥少，最後還是要比。不是只有明星高中要比，明星高職也要比。就算是排名墊底的高職，因為有各種不同的類科，所以熱門類科還是要比。
比什麼？
明年有明年的規矩，今年，今年以前，比的是在校成績的排序。就是說，不管你念的學校在台北市大安區還是在坪林的山裡面，只要你是全校前百分之一，你要上建中的機會是一樣的。大學繁星計畫也是這樣比，只是大學繁星還得通過各科系設定的學測成績檢定標準。通常來說，國立大學和傳統有名的私校，例如輔大東吳東海，英文或總級分都得過均標。於是，如果你在你念的學校排名前百分之一，但是你英文沒均標，國文沒均標，你還是沒有國立學校可以念，除了宜蘭大學。大家不要笑，我領薪水的地方，已經連續幾年沒有學生英文能過均標了。今年學測國文過均標的只有三個。
既然要比在校成績，同學之間的關係就不會像從前聯考時代一樣和諧，這一點完全不需要解釋。還有更糟糕的，在校成績除了段考期末考之外，還有平時成績。我有個學生，段考期末考都考九十以上，結果學期成績只有83，其他段考期末考考得比他差的學生，學期成績好幾個比他好，他也就只有摸摸鼻子認了。為什麼他平時分數這麼低？據說是因為他總是找公民老師問數學，這個公民老師姓孫，師大附中畢業。
每個班自己比就算了，你還得跟其他班級比。每個班的授課老師不一樣，這個分數怎麼比？我在羅東有個朋友的小孩，暑假過後升高二。國三那年，我每個禮拜三從頭城到羅東麥當勞教他功課，他們班是學校名聲最糟糕的一班，每一科老師給他們班的分數都很低，免試入學比在校成績的時候，他們班慘不忍睹。我前兩天遇到學校一個數學老師，他兒子今年國三，免試入學全班只考上二個。
我從前在板橋教國中，7月25日報到，訓導主任丟給我一個國三班，這個班到7/25還找不到導師，因為沒人敢接。其實這個班還好，不過是把老師氣到顏面神經痲痹，55歲趕快退休。只是班上有個小朋友，返校日沒有來。我第一次看到他，在土城少年觀護所，罪名叫做懲治盜匪條例強盜罪。我不算最慘的，附中有個學弟，拿到教師證書後在台北市某國中當導師，學校給他的班，幾個月前把導師氣到自殺。
這樣的小孩，這樣的班級，你跟他說要採計在校成績，不如乾脆要他直接放棄人生。
羅東的這個小朋友，在國三那年被我調教期間，模擬考最高只考303，但是小弟對這些小朋友很有一套，最後基測考341，第二階段登記分發進入羅東高中，當時羅東高中錄取最低分329，小弟輝煌戰績又添一筆。
幸好最後有基測。小朋友有沒有考上羅東高中不重要，重要的是基測讓他沒有放棄自己。
我念附中的那個年代，國中老師總是跟我們說，前三志願，外縣市上三分之一，重考上三分之一，台北市只有三分之一。我高一念523，我們班上光雲林來的就六個。我自己兩個弟弟，一個建中，一個附中，都是重考考上的。當年英文滿分100，數學滿分120，他們倆個第一年英數加起來都破200，但是總分不到480，連松山家商都考不上。幸好當年有聯考，讓他們人生有重來的機會。
採計在校成績之後，小朋友念國中，萬一哪天期末考的時候上吐下瀉，那就準備和附中說再見。連生病的權利都沒有，更別說重考了。
人生起起伏伏，我們一定要把孩子逼得那麼重視成績嗎？重視聯考成績也就算了，重視在校成績，不是混蛋嗎？教改人士到底要教出什麼樣的下一代？
其實也有人知道採計在校成績會出問題，所以今年八年級，也就是明年要上高一的這一屆就倒楣了。今年八年級免試入學不採計在校成績，採計會考。除了會考，還有更精彩的，叫做超額比序。
超額比序比什麼？最有創意的是比志願序，教育部說，比志願序是逼學生家長和國中輔導老師確實掌握性向。問題是志願序要填對，重要的是你要知道別人怎麼填。這比經濟學的賽局理論還難。要找輔導老師，我看輔導老師也沒轍，不如去找三太子擲筊好了。
除了志願序，還要比社團啦，班級幹部啦，志工啦，不一而足。
好吧，我承認社團很重要，當班級幹部很重要，當志工也很重要。你想進附中，你想玩社團，你想當班長，你想當志工，很好。
你為了進附中才去玩社團，為了進附中才去當班長，為了進附中才去當志工，你還是別來附中吧！
咱們附中一定要收這些勢利的傢伙嗎？
一個班只有一個班長，這社會大家都是領導人物，誰要被領導？咱們當年小學的班長，現在到底在哪裡？班長通常是聽老師話的人，班上真正的老大，老師不會挑他當班長的。你覺得胡老大會當校長嗎？我還覺得胡老大可以當教育部長哩！
用社團、幹部、志工來決定誰可以去念他想念的學校，根本就侮辱了社團、幹部和志工。

所以，就老老實實用國英數社會自然來決定誰可以念附中吧！我們附中就是要書呆子，就是要老是選不上幹部的痞子，我們也要孤僻的隱士，還有忙著幫爸爸媽媽做生意，沒時間當志工的好孩子。

我們承認我們只會國英數社會自然，我們承認我們的品性可能不太好，我們可能會有一邊去跟國中生打群架，然後可以考上台大國貿的附中文科狀元，因為我們附中在收新生的時候，沒有去調查過他的國中生活，也沒有去問過三太子他以後會不會加入幫派。至於我們出了五月天，蘇打綠，劉真，納豆，不好意思，一切都是意外。我們出了黃創夏，唐湘龍和劉寶傑，也是始料未及。

至於孫崇修這種人才，早知道聯考的時候就先幫他加個五十分，反正他把附中填在建中前面，加分之後還是跑不掉。